Reteta Salata de Ceapa rosie la cuptor

Reteta Salata de Ceapa o garnitura simpla ce consta in doar 6 ingrediente, inclusiv sarea si piperul, si se potriveste perfect cu orice, de la pui la carne de vita.

Reteta de salata de ceapa rosie la cuptor este o modalitate delicioasa si sanatoasa de a prepara acest ingredient versatil. Ceapa rosie este bogata in vitamine si minerale, cum ar fi vitamina C si fierul, si are proprietati antiinflamatoare si antioxidant.

Aceasta reteta isi pune in valoare delicatetea si dulceata naturale a cepei rosii, prin coacerea acesteia la cuptor. Salata este usor de preparat si include ingrediente simple cum ar fi ceapa rosie, ulei de masline, sare si piper. Poate fi personalizata cu adaosul de ierburi si condimente pentru a aduce un plus de aroma si savoare. Este perfecta ca si garnitura sau ca si acompaniament pentru carne sau peste.

Reteta Salata de Ceapa rosie la cuptor

Recipe by DragosDifficulty: usor
Porții

8

porții
Timp total

30

minutes
Calorii

85

kcal

Aceasta garnitura simpla consta in doar 6 ingrediente, inclusiv sarea si piperul, si se potriveste perfect cu orice, de la pui la carne de vita.

Ingrediente

  • 4 cepe roșii medii, fiecare tăiată în 8 felii

  • 4 linguri de ulei de masline

  • 6 crengute de cimbru proaspat

  • Sare si piper

  • 2 linguri de ulei balsamic

Pasi

  • Încinge cuptorul la 200°C. Pe o tavă de copt cu ramă, amestecați ceapa cu ulei, cimbru și 3/4 lingurița de sare și piper. Se lasa in cuptor pentru 12 minute.
  • Intoarceți ceapa, adaugati oțetul și amestecati apoi prăjiți până când devine maro auriu și se înmoaie, încă 10 până la 15 minute.
  • Transferați într-un castron puțin adânc și stropiți cu cimbru, dacă doriți.

Reteta este ideala pentru o cina de saptamana sau pentru a fi servita la o petrecere. Poate fi preparata in prealabil si servita la temperatura camerei sau poate fi incalzita din nou inainte de servire. Incercati aceasta reteta acasa si bucurati-va de un delicios si sanatos preparat cu ceapa rosie. Ceapa rosie coapta la cuptor este un ingredient versatil si poate fi adaugat la salate, paste, pizza sau chiar ca si topping pentru burgeri sau hot-dog. Incurajeaza-va sa experimentati cu diferite combinatii de ierburi si condimente pentru a obtine un gust delicios si unic.

3 thoughts on “Reteta Salata de Ceapa rosie la cuptor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *